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Bienvenidos al Podcast de Obesity Management School

Hemos decidido utilizar este formato para dar voz a todos los profesionales de la salud que se dedican a la pérdida de peso (sobrepeso, obesidad, composición corporal en deportistas) de una manera rigurosa, y que tienen una experiencia enriquecedora desde el ámbito de la medicina, la psicología, el entrenamiento, la nutrición y la educación. También, hablaremos con personas que desarrollan nuevas tecnologías aplicadas a la mejora de la composición corporal y/o ideas innovadoras para combatir la obesidad.

El objetivo de este podcast será unir puntos entre diferentes profesiones, compartir ideas, debatir e incluso discutir sobre lo que nos han enseñado hasta ahora. Un lugar de reflexión y aprendizaje comunitario, donde la ciencia tiene un lugar privilegiado y nunca olvidaremos la práctica y los casos reales.

Somos Javier Butragueño y Ana B. Sallent, y hoy queremos seguir creciendo a vuestro lado. Para ello, dejaremos un lugar para que nos expongáis vuestros intereses. Aunque este 2020 ya lo tenemos organizado, queremos escucharos para preparar nuevas temporadas y generar contenido, según vuestras ideas. Esperamos que os guste, y que este 2020, sea un año enriquecedor para todos/as.

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Un capítulo especial en estos días especiales por el coronavirus. Hoy tenemos en Obesity Management School a Bárbara Sánchez , dietista-nutricionista especializada en nutrición deportiva. Docente en varios postgrados de nutrición deportiva. Bárbara ha sido nutricionista del Atlético de Madrid femenino durante más de 8 años y Madrid Club de Fútbol femenino. También fue nutricionista del C.D. Leganés, equipo de la Liga Santander de 1ª División y ahora dedica sus esfuerzos en Nuttramad. Hablaremos de planificación, de la forma en la que debemos improvisar en estas situaciones, de la lista de la compra, de alimentos que debemos tener en nuestra cocina y de muchos otros temas.

#quedateencasa #yomequedoencasa

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Hoy hablamos con Borja Bandera, Médico Interno Residente (MIR) en Endocrinología y Nutrición e investigador en el IBIMA. Algunos temas de hablamos en el podcast son:

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Hoy hablamos con Adrian Castillo, Licenciado en Ciencias de la Actividad física y del deporte, co-director de FISSAC e investigador durante 4 años en el Departamento de Patología experimental en el Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona – CSIC. Algunos temas que tocamos en este podcast:

– Papel del músculo en la prevención del cáncer.
– Función del músculo durante el tratamiento del cáncer.
– Actualidad sobre el entrenamiento oncológico.

Enlaces:
https://www.ejercicioycancer.es/
https://www.instagram.com/adrian.fissac/
https://bit.ly/2SwrQpX

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En este Podcast, hablamos con el primer experto de la temporada. El Dr. Santos Solano (Psicólogo Clínico especializado en TCA) nos explicará en qué consiste el trastorno de la conducta alimentaria, cuáles son los principales factores de riesgo, cómo se puede desarrollar, qué herramientas podemos tener en cuenta para identificar si puede aparecer un TCA en nuestro cliente/paciente/persona, o qué podemos hacer desde diferentes ámbitos de la salud para ayudar, detectar y derivar a un trabajo especializado de TCA con psicólogos.

Por otro lado, veremos como la Entrevista Motivacional es una herramienta interesante para desarrollar una comunicación fluida con la persona, conocer e indagar sobre posibles incidencias y riesgos de desarrollar TCA.

  1. Grupo ANOBAS
  2. Centro ITEM

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Uno de los factores clave para mejorar nuestra salud viene dada por la conducta que tengamos sobre los hábitos de vida sedentarios y de alimentación. Esto conlleva, desarrollar unos patrones cognitivos de contemplación, aceptación, acción y mantenimiento. Sin embargo, en la sociedad actual, este estilo de gestión y control emocional parece que está fallando y nos encontramos una gran cantidad de enfermedades que tienen un componente psicológico muy elevado.

Os dejamos enlaces interesantes de los que se han hablando en el podcast

  1. Mapa de la obesidad 
  2. Libro de la Entrevista Motivacional
  3. Entrevista motivacional durante el entrenamiento. Santos Solano (Vídeo)

Hemos aparecido en otros podcast

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